بیوگرافی علی صادقی + عکس

بیوگرافی علی صادقی + عکس

بیوگرافی علی صادقی:

نام اصلی: علی عباس صادق
زمینه فعالیت: بازیگر
تولد علی صادقی: جمعه 14 آذر 1359 تهران
محل زندگی: تهران
ملیت: ایرانی
پیشه: بازیگر
مدرک تحصیلی: فوق دیپلم کامپیوتر

بیوگرافی کامل علی صادقی:

علی صادقی (زاده 14 آذر 1359 تهران ) بازیگر طنز سینما و تلویزیون ایران است. پدرش تراشکار و مادرش خانه‌دار است یک خواهر کوچک‌تر و یک برادر بزرگ‌تر از خودش دارد. وی به گفته? خودش به طور اتفاقی و با مجموعه آفتاب عالم تاب ساخته امیر سماواتی و مازیار حبیبی‌نیا وارد عرصه? سینما شد.

علی صادقی زمانی که به مدرسه می‌رفت با انتخاب آقای سماواتی علاقه‌مند به بازیگری شد. صادقی بازی راحتی دارد و حتی گاهی اوقات بدون دیالوگ و تنها با یک نگاه تاثیر خوبی بر بیننده می‌گذارد و با حرکات و دیالوگ‌های بداهه‌ای که استفاده می‌کند و قرار گرفتنش در موقعیت‌های مختلف سبب خنده مخاطب می‌شود.

علی صادقی که فوق دیپلم کامپیوتر است در دو سریال مهم «رضا عطاران» با نام‌های «متهم گریخت» و «خانه به دوش» حضور داشته‌ است. علی صادقی در کارنامه هنری خود، فیلم‌هایی چون «روایت سه‌گانه (اپیزود دوم)»، «پیک نیک در میدان جنگ»، «هوو»، «چپ دست»، «اگه می‌تونی منو بگیر»، «تیغ زن»، سریال‌های «قرارگاه مسکونی»، «کوچه اقاقیا»، «خانه به دوش»، «پشت کنکوری‌ها»، «دردسر والدین»، «بهترین تابستان من»، «زندگی به شرط خنده»، «سه در چهار» و … را به ثبت رسانده است

علی صادقی در مجموعه “شام ایرانی” شایعه ازدواجش با ملیکا زارعی را تکذیب کرد.

فیلم شناسی علی صادقی:

فیلم های سینمایی علی صادقی:

سال     نام فیلم     کارگردان

1394     50 کیلو آلبالو     مانی حقیقی
1391     همه چی آرومه     مصطفی منصوریار
1390     سیاره‌ای به نام بگبو     هاتف علیمردانی
1389     ورود زنده‌ها ممنوع     جواد مزدآبادی
1389     پیتزا مخلوط     حسین قاسمی جامی
1389     ورود آقایان ممنوع     رامبد جوان
1388     بعد از ظهر سگی     مصطفی کیایی
1388     سه درجه تب     حمیدرضا صلاحمند
1388     زمهریر     علی روئین‌تن
1388     ازدواج در وقت اضافه     سعید سهیلی
1388     شیر و عسل     آرش معیریان
1387     زندگی شیرین     قدرت‌الله صلح‌میرزایی
1387     کیش و مات     جمشید حیدری
1387     حرکت اول     فرهاد نجفی
1386     تیغ‌زن     علیرضا داوودنژاد
1385     اگه می‌تونی منو بگیر     شاهد احمدلو
1384     چپ دست     آرش معیریان
1384     هوو     علیرضا داوودنژاد
1383     پیک نیک در میدان جنگ     رحیم حسینی
1383     آقا     امید بهکار
1382     روایت سه‌گانه (اپیزود دوم، شوخی‌های خدا)     عبدالحسن برزیده

فیلم ویدیویی-تلویزیونی علی صادقی:

سال     نام فیلم     کارگردان

1393     گور طلایی     فرشاد ارج
1393     مردها فرشته نیستند     فرشاد ارج
1393     بلوف 2014     محسن درمنش
1392     هفت خط     سعید آقاخانی
1392     صندوقچه اسرار     علیرضا اتفاقیان
1392     شیر یا خط     فرشاد ارج
1391     گدایان تهران     عباس خواجوند
1391     پسر آسمانی     رضا قهرمانی
1391     مشعل     عباس خواخووند
1391     ماهی دم قرمز     مهیار عبدالمالکی
1390     کبری 0012     مهدی مظلومی
1390     نردبان چوبی     فرشاد ارج
1390     آدم آهنی     رحیم بهبودی فر
1390     پسر آسمانی     رضا قهرمانی
1389     تایماز موتوری     فرشاد ارج
1389     سیا زنگی     ابراهیم ابراهیمیان
1389     عاشقی با اعمال شاقه     حسام حمیدی
1389     آخرین مجرد     محمدرضا فاضلی
1389     حاجی پاپا     علیرضا اتفاقیان
1388     ول کن دستمو     مجتبی چراغعلی
1388     سفر به بی نهایت     صادق کرمیار
1388     میش     مجید صالحی
1387     پاپوش     اسماعیل فلاح‌پور
1387     قاتلین پیرمرد     داریوش ربیع
1386     فرزند افیون     مجید جوانمرد

 مجموعه های تلویزیونی علی صادقی:

سال     نام فیلم     کارگردان

1395     آرام می گیرم     روح الله سهرابی
1394     حالت خاص     افشین اربابی
1392     ما فرشته نیستیم     فلورا سام
1392     معراجی‌ها     مسعود ده نمکی
1391     توقیف     احمد ذاکری
1390     نقطه سر خط     سعید آقاخانی
1389     موج و صخره     مجید صالحی
1389     خوش نشین ها     سعید آقاخانی
1388     زن بابا     سعید آقاخانی
1387     عید امسال     سعید آقاخانی
1387     بزنگاه     رضا عطاران
1387     سه در چهار     مجید صالحی
1386     قرارگاه مسکونی     جواد رضویان
1386     زندگی به شرط خنده     مهدی مظلومی
1384     متهم گریخت     رضا عطاران
1383     خانه به دوش     رضا عطاران
1382     کوچه اقاقیا     رضا عطاران
1381     پشت کنکوری‌ها     پریسا بخت آور
1380     دردسر والدین     مسعود نوابی
1374     آفتاب عالم تاب     امیر سماواتی















---

منبع : wikipedia.org و beytoote.com

---

راههایی برای کاهش مصرف انرژی بدون هزینه اضافی

راههایی برای کاهش مصرف انرژی بدون هزینه اضافی

هفده نکته کوچک را که تاثیر زیادی در قبوض شما دارد، بازگو خواهیم کرد. بهترین راه برای صرفه جویی در مصرف انرژی هشیاری کامل در هنگام استفاده و عادت کردن به روش های صحیح مصرف است. اگر موارد زیر را در نظر بگیرید، با توجه به مقیاس مصرف فعلی تان می توانید مقداری در سال پس انداز کنید. شاید در حال حاضر شما خیلی از این موارد را رعایت می کنید، در این صورت شما با خواندن این مطلب اطمینان می یابید که الگوی مصرف صحیحی را دنبال می کنید.

1. نورهای غیرضروری را کاهش دهید: اگر شما به طور متوسط در هر روز 2 ساعت کمتر از 2 لامپ 100 وات استفاده کنید، می توانید در هر سال از هزینه های غیرضروری بکاهید.

2. از نور طبیعی استفاده کنید: پنجره جنوبی می تواند 20 تا 100 برابر مساحت خودش را روشن کند که این برابر است با خاموش کردن یک لامپ 60 وات در کل روز که به مقدار زیادی هزینه های روشنایی را کم می کند.

3. استفاده درست از چراغ مطالعه: اگر برای انجام برخی کارها مثل مطالعه یا انجام ظریف کاری به نور بیشتری نیاز دارید، چراغ مطالعه را امتحان کنید. البته توجه داشته باشید استفاده از این وسیله هنگامی که نور محیط کم باشد باعث آسیب دیدن چشم می شود که باید به این موضوع کاملا دقت کنیم.

4. کوتاه کردن مدت حمام: استفاده از آب گرم هزینه زیادی به همراه دارد شاید در کشور ما به دلیل ارزان بودن حامل های انرژی این نکته زیاد به چشم نخورد، اما اگر همه افراد به این موارد دقت کنند در سطح ملی بسیار موثر است.

5. شیر آب را حتی چند ثانیه باز رها نکنیم: باید این عادت را در خود ایجاد کنیم که در هنگام مسواک زدن، شستن دست ها و اصلاح صورت و… آب را به سرعت ببندیم.

6. تعمیر لوله ها و شیرآلات: اگر شیر آب گرم یا لوله های آب گرم دچار نشتی یا ضعف در عایق بندی باشند، هزینه های ما را به طرز نامحسوس اما قابل تاملی افزایش می دهند.

7. وسایل برقی را پس از استفاده از برق بکشید: ما معمولا این کار را فراموش می کنیم؛ در حالی که علاوه بر صرفه جویی در مصرف برق باعث افزایش عمر محصولات برقی نیز می شود.

8. استفاده از کامپیوترهای کم مصرف: اگر هنوز از کامپیوترهای خانگی استفاده می کنید توجه داشته باشید استفاده از لپ تاپ در کاهش هزینه برق بسیار موثر است.

9. تلویزیون قدیمی تان را کنار بگذارید: اگر هنوز از تلویزیون های قدیمی استفاده می کنید بدانید آن ها بسیار پرمصرف تر از LED و LCDها هستند. گول جثه کوچک آن را نخورید.



برای شستن چند تکه لباس یا ظرف ماشین لباسشویی یا ظرفشویی را روشن نکنید

10. ترموستات ها را تنظیم کنید: اگر از وسایل گرمایشی برقی استفاده می کنید، سعی کنید دما را کمی پایین تر بیاورید. اگر 2 درجه دما را پایین بیاورید، 5 درصد در هزینه گرمایش صرفه جویی کرده اید.

11. از پرده ها به صورت بهینه استفاده کنید: در تابستان جلوگیری از ورود اشعه های خورشید و در زمستان اجازه دادن به ورود آن در دمای داخل خانه بسیار تاثیرگذار است. پس استفاده از پرده ها امری استراتژیک است.

12. مراقب دمای آشپزخانه باشید: اگر در تابستان از اجاقتان استفاده می کنید، موجب افزایش دما و مصرف بیش از پیش انرژی در وسایل سرمایشی می شوید. شاید این امر شما را متقاعد کند تا از غذاهای ساده تر و سالم تر استفاده کنید.

13. از تمام ظرفیت خالی استفاده کنید: برای شستن چند تکه لباس یا ظرف ماشین لباسشویی یا ظرفشویی را روشن نکنید و سعی کنید از ظرفیت موجود بیشتر استفاده کنید.

14. لباس ها را با آب سرد بشویید: در صورت امکان هنگامی که با لباسشویی لباس هایتان را می شویید، از آب گرم استفاده نکنید؛ چون لباسشویی برای گرم کردن این حجم آب به انرژی زیادی نیاز دارد.

15.  لباس هایتان را بیاویزید: می توانید به جای استفاده از خشک کن لباس هایی را که فورا لازم ندارید، بدون استفاده از خشک کن خشک کنید.

16. با فریزر هوشمندانه برخورد کنید: دمای مطلوب برای یخچال 2 درجه و برای فریزر 18 درجه است، پس آن ها را روی درجه مطلوب تنظیم کنید.

17.  از اجاق های کم مصرف استفاده کنید: مایکروویو در 15 دقیقه کاری را انجام می دهد که اجاق گاز در 1 ساعت انجام می دهد. پس تا جایی که ممکن است از مایکروویو استفاده کنید.

---

منبع : livings.ir

---

دلایل ناشی از مرگ و میر

دلایل ناشی از مرگ و میر



به گزارش پزشکین به نقل از پروشات؛ اگرچه برخی از افراد می‌ترسند که از رعدوبرق و یا حمله کوسه بمیرند، اما دلیل عمده مرگ‌ومیر عوامل ساده‌تری هستند. در این مقاله 10 دلیل عمده مرگ‌ومیر در آمریکا را به شما معرفی خواهیم کرد. البته این آمار برای سال 2013 هستند.

خودکشی

خودکشی در رتبه دهم، یکی از عوامل مهم مرگ‌ومیر در آمریکا است که در سال 2013 جان 41149 تن را گرفت. بااین‌حال خودکشی دومین عامل خودکشی در بین افراد 15 تا 24 ساله و 25 تا 34 ساله است. مردها 4 برابر زنان براثر خودکشی از بین می‌روند. یکی از راه‌های جلوگیری از وقوع خودکشی این است که به افرادی که به خودکشی و آسیب‌رسانی به خود فکر می‌کنند کمک کنیم، با آن‌ها صحبت کنیم و روش زندگی یا میزان خوابشان را تغییر دهیم.

مشکلات کلیه

مشکلات کلیه شامل نفریت، سندرم نفریت و نفروز در سال 2013 جان 47112 تن را گرفت. نفریت نوعی التهاب کلیه است که براثر عفونت یا آلرژی دارویی ایجاد می‌شود. سندرم نفریت به معنای تجمع پروتئین در ادرار است. ازجمله دلایل سندرم نفریت از این قبیل هستند: عفونت، واکنش به داروها، سرطان، مشکلات سیستم ایمنی، فشارخون بالا و دیابت.

آنفولانزا و ذات‌الریه

آنفولانزا و ذات‌الریه در سال 2013 جان 56979 تن را گرفت. آنفولانزا اغلب براثر ویروس ایجاد می‌شود. افراد مسن، کودکان و زنان باردار بیشتر در معرض ابتلا به آنفولانزا هستند. ابتلا به آنفولانزای فصلی مانع از این می‌شود که به نوع مزمن آن دچار شوید.

ذات‌الریه زمانی رخ می‌دهد که ویروس یا باکتری عفونت ایجاد می‌کند. ذات‌الریه بیشتر در افراد بیشتر از 65 سال و یا کمتر از 5 سال رخ می‌دهد. واکسن‌های آبله‌مرغان، سیاه‌سرفه، سرخک، هموفیلوس، از ابتلا به عفونت پیشگیری می‌کند.

دیابت

دیابت در سال 2013 جان 75578 تن را گرفت. دیابت با قند خون آغازشده و سپس به مشکلات کلیه، بیماری قلبی، کوری و قطع عضو اعضای پایین بدن بخصوص پاها، منجر می‌شود. چاقی، ژنتیک، افزایش سن و ارث بردن بیماری، باعث ایجاد دیابت می‌شود. ورزش منظم و برنامه غذایی سالم از ابتلا به دیابت پیشگیری می‌کند.

آلزایمر

آلزایمر در سال 2013 جان 84767 تن را گرفت. این بیماری بیشتر در افراد مسن دیده می‌شود. این بیماری با مشکلات حافظه و تکلم آغازشده و به‌مرور افزایش می‌یابد. این بیماری در حدود 60 سالگی آغازشده و به‌مرور شدت می‌گیرد. افرادی که این بیماری را به ارث می‌برند یا در ژنشان وجود دارد، بیشتر در معرض ابتلا به آن قرار دارند. کاهش آسیب و ضربه به سر، داشتن قلبی سالم و وزن متعال از ابتلا به این بیماری پیشگیری می‌کند.

سکته

سکته در سال 2013 جان بیش از 128978 تن را گرفت. سکته زمانی رخ می‌دهد که خون به مغز نمی‌رسد و درنتیجه آن سلول‌های مغز از بین می‌روند و یا رگ‌های مغز مسدود می‌شوند. این حالت به فلج شدن، مشکلات تکلم و مرگ منجر می‌شود.

فشارخون بالا، کلسترول بالا، مشکلات قلبی، دیابت، چاقی، مصرف الکل و سیگار، احتمال سکته را افزایش می‌دهد. میزان سکته در مردان بیشتر دیده می‌شود. رژیم غذایی سالم و ورزش منظم امکان سکته را کاهش می‌دهد.

تصادفات

تصادفات در سال 2013 جان بیش از 130557 تن را گرفت. این تصادفات شامل تصادف خودرو: 33804 تن، سقوط: 30208 تن و مسمومیت: 38851 تن، می‌شوند. اگرچه تصادفات در رتبه 4 قرار گرفتند اما اولین دلیل مرگ‌ومیر افراد 1 تا 44 ساله محسوب می‌شوند.

بیماری مزمن دستگاه تنفسی

بیماری‌های دستگاه تنفسی در سال 2013 جان 149205 تن را گرفت. مهم‌ترین بیماری دستگاه تنفسی، بیماری انسداد ریوی شامل برونشیت و آمفیزم است. برونشیت به معنای مسدودشدن راه تنفسی و آمفیزم هم به معنای مشکلات ریه است. هردوی این بیماری‌ها تنفس را مشکل می‌کند.

دلیل عمده بیماری‌های تنفسی سیگار کشیدن است. مردانی که سیگار می‌شکند 12 برابر مردان سالم از بین می‌روند. بنابراین ترک سیگار احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد.

سرطان

انواع مختلف سرطان در سا 2013 جان بیش از 584881 تن را گرفت. سرطان به معنای افزایش تعداد سلول‌های بافتی از بدن است. سرطان‌های عمده در مردان شامل سرطان پروستات، سرطان ریه و سرطان روده بزرگ است. سرطان‌های عمده در زنان سرطان سینه، سرطان ریه و سرطان روده بزرگ است. سرطان ریه دلیل عمده مرگ‌ومیر در مردان و زنان و در زنان هم سرطان سینه عامل دوم مرگ‌ومیر است.

سرطان براثر سبک زندگی ناسالم و ژنتیک به وجود می‌آید. ترک سیگار احتمال ابتلا به سرطان‌های کلیه و ریه را کاهش می‌دهد. همچنین رژیم غذایی شامل میوه و سبزیجات، احتمال ابتلا به سرطان دهان، مری و معده را کاهش می‌دهد. دلیل اصلی سرطان‌هایی مانند روده بزرگ و آندومتر چاقی است.

مشکلات قلبی

در سال 2013 بیماری‌های قبلی دلیل اصلی مرگ‌ومیر در آمریکا بود که جان 611105 تن را گرفت که یک‌چهارم تمام مرگ‌ومیرهای سال 2013 است. مشکلات قلبی شامل بیماری‌های مختلفی مانند بیماری عروق و ضربان قلب است. بیماری‌های قلبی براثر چاقی، مصرف سیگار، فشارخون بالا، دیابت و کلسترول بالا به وجود می‌آیند. بنابراین کاهش کلسترول و فشارخون احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

تسریع سه برابری درمان سرماخوردگی با مصرف مکمل روی

تسریع سه برابری درمان سرماخوردگی با مصرف مکمل روی



به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ تحقیقات نشان داده مکمل روی سرعت بهبود سرماخودگی را سه برابر می‌کند؛ با این حال با وجود نتایج امیدوار کننده، باید با احتیاط آن را مورد استفاده قرار داد و برای دوزهای بالا حتما باید با پزشک مشورت کرد و بعضی‌ها معتقدند بسیاری از این مکمل‌های موجود در بازار معتبر نیستند.

در تحقیقات جدیدی که داده‌های آن به طور تصادفی از سه آزمایشگاه بالینی جمع‌آوری شده که حدود 200 نفر آنها علائم سرما خوردگی داشتند و از مکمل روی نیز استفاده کرده بودند. دوز روزانه مصرفی « مکمل روی » بین 80 تا 92 میلی‌گرم بود که به میزان قابل توجهی بیشتر از مقدار توصیه شده است. مصرف روزانه این مکمل برای مردان 11 میلی گرم و برای زنان 8 میلی گرم توصیه شده است.

تحلیل این مطالعات نشان داد که 70 درصد کسانی که از مکمل روی استفاده کرده بودند بعد از 5 روز دیگر علائم سرماخوردگی نداشتند و 27 درصد آنها که از داروهای دیگر استفاده کرده بودند از سرماخوردگی رها نشده بودند. محققان خاطرنشان می‌کنند این اثرات شفا دهنده‌ی روی  بدون در نظر گرفتن سن، جنس، نژاد، سیگار کشیدن و یا حضور آلرژی مورد بررسی قرار گرفت.

6 خوراکی مفید برای از پا در آوردن سرماخوردگیوقتی احساس می کنید در حال مریض شدن هستید چه چیزهایی می خورید؟ ما برای شما چند پیشنهاد داریم تا اگر بار دیگر که سرما خوردید آن ها را امتحان کنید….

ادامه مطلب

میزان مصرف بالای 40 میلی گرم در روز برای افراد باید تحت نظر دکتر صورت بگیرد، مصرف بیش از حد مکمل روی باعث تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، گرفتگی معده، اسهال و سردرد می‌شود و دوز زیاد در مدت طولانی می‌تواند منجر به کم شدن سطح مس بدن، کاهش ایمنی و کم شدن میزان کلسترول مفید (HDL) می‌شود.

با این حال، هیچ کس درطی این تحقیقات عوارض جانبی جدی را گزارش نکرده است و آنها اشاره می کنند که زینک به طور سالم و قابل تحمل  تا 150 میلیگرم در روز برای ماه‌ها در آزمایش‌های بالینی غیرمرتبط با سرماخوردگی مشخص شده است. همچنین برای بیمارانی که به مدت طولانی مبتلا به بیماری ویلسون هستند، 150 میلیگرم در روز تجویز می‌شود. ویلسون یک وضعیت ژنتیکی نادر است که در آن بدن نمی‌تواند به درستی مس را پردازش کند.

به همین دلیل دوزهای کوتاه مدت تا 100 میلی گرم در روز بعید است که برای اکثر مردم مضر باشد. یکی از محققان تحقیقات وسیع‌تری انجام داد و از عوارض جانبی استفاده از مکمل روی برای درمان سرماخوردگی به ایجاد حالت تهوع اشاره کرد.  این محقق می گوید که مردم برای حفظ سلامت کلی بدنشان باید به دنبال مقدار روزانه مواد مغذی توصیه شده از جمله روی باشند ، اما به علت کم‌تر بودن زینک موجود در بدن نسبت به مقدار توصیه شده اکثر افراد به دنبال استفاده از مکمل روی هستند.

مشکلات دیگری نیز وجود دارد. بسیاری از مکمل زینک های موجود در بازار از مواد بیاثر تشکیل شده‌اند؛ بعضی از آنها حاوی مواد تشکیل دهنده‌ای مانند اسید سیتریک هستند که با مولکول‌های روی واکنش دهند تا کمتر در دسترس بدن قرار بگیرند.
فرمولاسیون مطلوب و برنامه دوز برای مکمل روی باید بیشتر مورد مطالعه قرار گیرد. همچنین او توصیه می‌کند که افراد مبتلا به سرماخوردگی قبل از استفاده از روی با پزشک معالج خود مشورت کنند و سپس این مکمل را برای بهبود سریع‌تر سرما خوردگی استفاده کنند.

بهترین زمان برای شروع استفاده از مکمل روی 24 ساعت اول سرما خوردگی است که هنوز بسیاری از علائم آن مشخص نشده‌اند. اگر درمان دیرتر شروع شود باید از مصرف فرمول‌هایی که حاوی اسید سیتریک هستند جلوگیری کنید و بین 80 تا 100 میلیگرم از مکمل روی را در روز مصرف کنید. این توصیه‌ها شامل حال کودکان و زنان باردار نمی‌شود و آنها حتما باید تحت نظر پزشک دارو مصرف کنند.

اگر از مکمل روی استفاده می‌کنید که طعم خوبی نمی‌دهد و مانند دیگر مکمل‌ها نیست مکمل خود را تغییر دهید و از یک برند دیگر استفاده کنید.

راهنمای خرید کرم پودر برای نوروز

راهنمای خرید کرم پودر برای نوروز

در این مطلب به نکته‌هایی اشاره می‌کنیم که بهتر است هنگام خرید کرم‌ پودر به آنها توجه داشته باشید.

کرم‌ پودر از جمله محصولات آرایشی است که تاثیر قابل‌ توجهی در زیبایی چهره دارد و اگر رنگ و بافت آن به درستی انتخاب شود، می‌تواند نقص‌های صورت را بپوشاند و چهره را زیباتر کند اما انتخاب نادرست می‌تواند حالت ماسیدگی روی صورت ایجاد و چهره را از حالت طبیعی خارج کند. در این مطلب به نکته‌هایی اشاره می‌کنیم که بهتر است هنگام خرید کرم‌ پودر به آنها توجه داشته باشید.

چه رنگ کرم‌ پودری مناسب پوست شماست؟

هنگام انتخاب کرم‌ پودر 3 رنگ را امتحان کنید؛ رنگ همرنگ با پوستتان، طیف رنگی روشن‌تر و طیف رنگی تیره‌تر. هر یک از این 3 رنگ را روی خط چانه امتحان و صبر کنید تا کرم‌ پودر جذب پوست شود. هر رنگی که محوتر شد، یعنی برای پوست شما مناسب‌تر است. اگر امکان امتحان کرم‌ پودر وجود نداشت، شیشه کرم‌ پودر را جلوی چانه‌تان بگیرید تا متوجه شوید کدام رنگ به پوستتان نزدیک‌تر است.

چه نوع کرم پودری بخریم؟

کرم پودر مایع 

کرم‌ پودرهای مایع پوشانندگی ضعیفی دارند. با این حال تعداد مصرف‌کنندگان شان بالاست و مناسب هر نوع پوستی هستند. این نوع کرم‌ پودر را به سادگی با اسفنجی مرطوب می‌توان روی پوست پخش کنید. استفاده از مرطوب‌کننده زیر آن نیز مشکلی ایجاد نمی‌کند.

کرم پودر فومی 

میزان پوشش‌ دهی موس‌ها (فوم‌ها) متوسط است. این نوع کرم‌ پودر، در واقع، ترکیبی از پودر و کرم مرطوب‌ کننده و مناسب پوست‌های مختلط و چرب است. هنگام مصرف موس‌ها باید کمی آنها را در دستتان گرم کنید تا بهتر روی پوست بخوابد.



کرم پودر خامه‌ای 

انواع خامه‌ای و غلیظ پوشانندگی کاملی دارند. به راحتی روی پوست پخش می‌شوند و به‌دلیل غلظت بالا و پوشانندگی عالی و ماندگاری خوبی که روی پوست دارند، پرطرفدارند. معمولا آرایشگران از این نوع کرم‌ پودر برای پوشاندن لک و نواقص صورت استفاده می‌کنند.

کرم پودر رنگی 

این نوع مرطوب‌ کننده‌ها نیز از انواع کرم‌پودرها محسوب می‌شوند. میزان پوشانندگی آنها به نسبت، متوسط رو به ضعیف و مناسب افرادی است که تمایل چندانی به آرایش کردن ندارند و ضمن مرطوب کردن پوستشان ترجیح می‌دهند کمی به پوستشان رنگ بدهند. این نوع کرم‌پودر طبیعی‌ترین حالت ممکن را روی پوست ایجاد می‌کند.

کرم پودر بالشتی 

این نوع کرم‌پودر مایع است و پوشانندگی ضعیفی دارد، اما بسیار پرطرفدار است. به راحتی می‌توان این کرم‌پودر را روتوش کرد و مشکل پوستی جدی ایجاد نمی‌کند. کرم‌ پودر کوسنی همراه با اسفنج استفاده می‌شود.

کرم پودر سرمی 

میزان پوشش‌دهی کرم‌ پودرهای سرمی ضعیف است. این نوع کرم‌پودرها معمولا لک‌ها را چندان محو نمی‌کند، ولی میزان چین و چروک را کاهش می‌دهد. در واقع، این نوع کرم‌ پودر به‌ دلیل نوع بافتی که دارد به عمق چین‌ها نفوذ کرده و با پر کردن شیارها چین و چروک را محو می‌کند. بیشتر کرم‌پودرهای سرمی حاوی ترکیبات ضد‌پیری و مواد سفید‌کننده و روشن‌کننده پوست هستند. این نوع کرم‌پودر باید با احتیاط روی جای زخم استفاده شود.

کرم پودر کرمی 

کرم‌ پودرهای کرمی هم مانند انواع غلیظ خامه‌ای که معمولا برای گریم استفاده می‌شوند، پوشانندگی خوبی دارند. پایه آنها روغنی است و معمولا ضمن ماندگاری طولانی، درمان مناسبی برای پوست‌های خشک هستند. با وجود این توصیه می‌کنیم زیر کرم‌پودر همیشه از نرم‌کننده یا مرطوب‌کننده استفاده کنید.

کرم پودر خمیری 

این نوع کرم‌پودرها هم پوشانندگی ضعیفی دارند و چندکاره محسوب می‌شوند. در عین رنگی‌بودن و پوشاندن نسبی لک‌های صورت، مرطوب‌کننده هستند و حاوی ضد‌آفتاب و ترکیب‌های آنتی‌اکسیدان و ضد‌چروک‌اند. این نوع کرم‌پودر بهترین نوع برای استفاده روزانه است.

کرم پودر معدنی 

پوشانندگی بسیار ضعیفی دارند. بافت آنها پوست را نرم و لطیف می‌کند و بدون ترکیب‌های شیمیایی و رنگ و اسانس هستند، بنابراین معمولا مناسب پوست‌های حساس‌اند. می‌توانید از نوعی از کرم‌پودر که پوشانندگی قوی‌تری دارد روی این نوع پودر کمک بگیرید، اما اگر پوست خشکی دارید، این کار را نکنید. این پودر را به کمک فرچه یا اسفنج باید روی پوست بزنید.

---

منبع : salamat.ir

---